里气喘吁吁，但脚的步伐仍然有力，跺得大地咚咚直响。

　　看来，人还是要逼得，只要有压迫，就会有进步，这是我的名言，人，还真的不知道自己的潜力有多大呢。

　　要搁平时，别说五千米，就是一千米，他们也跑不到，怕是早就倒下了，今天这么起劲，纯粹是鬼也怕恶人的道理在作怪。

　　五千米跑下来，不少人坐到了地上，更有不少人，偷偷的躺在了地上。

　　总教官大吼了一声:“都给老子站起来，快点。”

　　同学们不情愿的站起来，但己经没有人敢于反抗了。

　　总教官森然说道:“这只是给你们热热身，疏松一下筋骨，是小意思，你们一定觉得挺过瘾吧。”

　　没人应声，总教官转头叫道:“洪峰，来这里。”

　　同样是刚刚跑完五千米的洪峰，虽然是负重一百公斤跑下来，但是显得就轻松多了，竟然是脸不变色心不跳，充分展示了一个超级军人的风范。

　　“到。”洪峰来到了总教官的面前，总教官说:“去，给他们讲解一下我们这里的规矩。”

　　洪峰来到了我们的面前，大声说道:“国有国法，家有家规，军营也有军营的军纪，我现在就给你们讲解一下，哪些是能做的，哪些是不能做的。”

　　规矩还真多，洪峰一讲就是一个多小时，讲得我们头昏脑涨，晕头转向，我彻底发现，我们除了呼吸还能自己作主以外，其余的都不归自己管了，包括我们最基本的生理问题。

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