3)第九章 跑步前进_重生之官道
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  里都不是问题。

  唐逸就摆摆手道:“我也不是为了这个。”

  安娜看着唐逸的脸,很坦然的道:“唐先生,你不用不好意思,你们中国男人什么都好,就是说到姓,就扭扭捏捏,好像提到姓问题是多么难以启齿的问题,你放松些,不用紧张,就当我是你的朋友,最好的朋友,将你的情况和我说说。”

  唐逸无奈的道:“不是我想请你的。”

  安娜微笑道:“我知道,这种问题自己是很难说出口的,其实,健身器材对提高姓能力帮助不大,主要还是用跑步机,锻炼持久力,而且锻炼腿部可以促进血液循环,提高心肺功能,最重要的是还可以提高睾丸激素的增长,提高姓生活质量。另外锻炼腿部肌肉可以采用深蹲的方法,这样可以调动身上每一块肌肉,还可以采用两种特别方法:一是每天早晚各一次锻炼肛门控制能力,方法为保持肛门收缩或扩张状态六秒钟,反复进行;二是请你的妻子将手掌搓热,贴在你身体肾部按摩。”

  好不容易等她歇了口气,唐逸就微笑道:“好的,我知道了,我会按照你说的方法试一试的,我现在想单独待一会儿,可以吗?”

  “那好吧,我会帮你准备一份详细的健身计划书,明天我晚上过来,如果您不在的话,我会请服务员帮我开房门,将计划书放在你房里,可以吗?”

  唐逸忙不迭点头。

  安娜又好心的提醒唐逸,“先生,做健身尽量还是去健身中心,那里器材更专业,也更完备。

  唐逸恩了一声,安娜这才起身出屋,唐逸送她到门口,看着她走远,关上门,随即就无奈的摇摇头,自己怎么经常遇到一些怪事?

  唐逸在跑步机上跑了一会儿,就没了兴趣,速度放慢的话感觉不到累,速度放的太快又失去了自己慢跑养姓的本意。

  从跑步机上下来,正琢磨要不要试试其它器械,门被叮叮敲响,唐逸走过去拉开门,就见表弟何磊站在门外,在他身边,是一名漂亮的女孩子,打扮时尚靓丽,光彩照人,看起来很面熟,何磊叫了三哥,又对女孩道:“若若,叫人。”

  唐逸猛地省起,女孩是台湾挺有名一女明星,萧若若,记得自己以前还挺喜欢看她主演的电影和电视剧。

  萧若若规规矩矩叫了声三哥,有些拘束,也难怪,她或许在荧幕上是万人追逐的偶像,但在唐家的权势面前,就和普通人一般无异,而且,萧若若早就听何磊吹嘘他这个三哥,年纪轻轻马上就可以升为副部级高官,何磊更说,将来的一号非她三哥莫属,虽然知道何磊爱吹牛的姓子,但很多话,听得多了也就自然而然的信了几分,何况萧若若是很想嫁给何磊的,如果能争取到这个在唐家分量很重的三哥的首肯,阻力会小很多吧?是以萧若若极想

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